幸せな呼吸
穏やかな呼吸
やさしい呼吸

苦しい呼吸
イライラの呼吸
かなしい呼吸

どんな呼吸してる？
どんな息をしてる？

どんな生き方してる？

心の上にある自分の息に
祝福をこめて

God Bless You!
God Bless You!
God Bless You!

11月２７日(sun)pm.５：００〜
Breath of Yoga ＊Bless of Life

ハワイから帰ってきた彼女と

ハワイと同じエネルギーを放つ阿蘇へ

雨の中

かっぱで包んで

雨粒に打たれて

音楽に揺れる

震災後はじめての熊本の地

いろんなことが頭をよぎりながらも

今 生きているから

大切な人たちと

この今を大切にしようと思う

できれば少しでも長く

一緒にいたい

そう思える人たちと

今を生きよう

イベント満載なこの時期は

どこに出会いがあるのかわからないから

出会いを求めてヨガでもいかが？

まわりまわって

出会いがあるかも

まわりまわって

ヨガでもいかが？

ふざけた動機でも

大真面目な動機でも

どんなきっかけでもいい

ヨガでもいかが？

10/16(sun)pm.1:00 start
佐賀市巨勢公園
Park Yoga

11/3(祝)pm.1:30start
久留米市水天宮前河川敷
外ヨガ+ショートニドラ

ヨガマットバッグ
秋の新作をようやくお届け

落ち着きのある
シックな色合い

けれどやはりfrom india

孔雀柄もゴールドのきいた花柄も
ピンクとグリーンもブルーも

秋の夜長でもくっきりとわかるから

インドならではのイロ
そのイロを手にして
どこでだって自分のだとわかる

新作はヨガマット8ミリも対応
MINASPACE ONLINE SHOP

１１月２１日(mon)〜２６日(sat)
南インド ケララ州
アーユルヴェーダリトリート

アーユルヴェーダ発祥の地
椰子の木の生い茂る南インドケララ州

Ayus 生命
Veda 科学 智慧
「生命の科学」の意味をもつ
アーユルヴェーダは5000年以上の歴史を持つ
世界三大医学のひとつ

生命の尊さと神秘を学べる５泊６日
生命の輝きを取り戻す５泊６日

５泊６日という濃密な時間が
今まで溜め込んでいたものを
消化して浄化してくれるから
生命そのものからの大きな変容が訪れる

アーユルヴェーダの知識と
トリートメントの体験
変容のあとは幸福の実践

美しさを学ぼう
健やかさを学ぼう

この貴重な経験がこれからの自信になるよ

１１月アーユルヴェーダリトリート

⚫︎現地の移動
⚫︎空港送迎
⚫︎現地の宿泊
⚫︎現地の食事
⚫︎トリートメント、コースのアレンジ
⚫︎ 現地での観光やアクティビティ
⚫︎現地でのアレンジ全般をコーディネート

✳︎福岡国際空港からはわたし
なかむらみなが同行します！