Yoga is Journey
気の向くまま
欲求という真実の想いのままに
その音
その声
この気持ち
わたしという楽器は
命という呼吸を吹き込むことで
どんな音楽を
どんな人生を
奏でていくのだろう
奏でる想いは
現実となって
周りを賑やかにしてくれるから
その流れは
雲のように
風のように
川のように
続いていくから
せき止めていたのなら
いちどあふれさせるのもいい
流れは自然に
とうとうと
続いていくから
これからもずっと
伝えていくから
7月のSanSara Yoga
今日の流れのまま
歌うように
踊るように
そのままに
喉のチャクラが
美しい音楽を奏でてくれました。
皆さんありがとうございました。
サット 純粋な
サンガ 集まり
毎月第３火曜日
夜８時より純粋な集い
サットサンガとまでいかなくても
存在の純粋さに気づいてシェアして
オーナーさんの作る純粋なひとくちの
沁みるパンやデザート
本格的なサットサンガでは決してないけれど
心温まるピュアな時間
来月はお盆にあたるため
第４火曜日８／２２に変更となっております。
佐賀市長瀬町でのキャンドルヨガtowani
皆さんのお越しをお待ちしております。
泣いている赤ちゃんの声を聞いて
おっぱいなのか
オムツなのか
抱っこなのか
声なき声を聞き
注意深く優しい眼差しで
我が子に触れる
忙しいママ
タフな女性
だからこそ
ときどきは
カラダの声なき声を聞き
優しい眼差しで
変化の連続の
我がカラダに触れる
大きく育て
健やかに
大きく育て
お山のyoga教室ご参加ありがとうございました。
来月も第4火曜日7月25日開催です。
手をひろげて
胸をひろげて
扉をあけて
覗き込んだ自分のハート
顔をあげて
前を見て
堂々と
手を繋いで
抱き合って
ひらかれた手のひらと
柔らかい胸
合わせた手と手
触れ合うハート
ひろがっているからこそ
手を繋いでハグをしよう
ご参加ありがとうございました。
ひらかれたハート
これからたくさんの出会い
豊かさ体験
ひらかれたハートで
受けってあげて下さいね。
グローバルウェルネスデーは
健康的な生活を見直すきっかけにしようと
２０１２年から世界各国で健康につながる活動が実施されています。
本当の健やかさ、健康とは？
WHO世界保健機関での健康の定義は
「Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 」
「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることをいいます。」
肉体的にも
精神的にも
社会的にも
健やかに。
そんな日健やかディを
佐賀市のエステサロンピエールさんにて。
女性が健やかでいること自体が世界平和への貢献だとさえ思う。
エステへいこう！
ヨガをしよう！
満たしてあげよう！
自分に触れて
誰かと触れ合おう！
1階のパステルアート
2階でのヨガとヨガニドラ
胸の中の小さなわたし
今ある肉体
触れることができるのは
過去も未来も
行き来しながら
今あるから
胸の中の小さなわたしに
今のわたしから
できること
未来に向かって
できること
畳のすっとした香り
畳の柔らかい感触
二ドラ終わってからの
皆さんのすっとした表情
柔らかい呼吸
曼荼羅パステルアート&ヨガ体験
曼荼羅パステルアートもヨガも
ご参加いただきありがとうございました。