ヨガクラスについて

MINASPACE YOGAは佐賀県を拠点に、佐賀市、神埼市、吉野ヶ里町などで活動しています。
ポーズをとることよりも、ココロへのアプローチに趣を置いた、くつろげるヨガです。
ヨーガとは、ツナグという意味。カラダとココロをツナギ、カラダの声やハートの声に耳を傾けていきましょう。
基本的なポーズ(アサナ)を呼吸に合わせて、じっくり行ないます。
呼吸とアサナをつなげていくことで、味わえる深い癒しとくつろぎ。初心者の方にもおすすめです。
音楽はDNAを修復する効果があるといわれる「ソルフィジオ周波数」を使います。
「ソルフェジオ周波数」は、グレゴリアン聖歌などにも使われていた、古代の音階のことです。
夜のクラスではキャンドルの灯りと、このヒーリング音楽で、やさしい呼吸のリズムを感じてください。
動きやすくリラックスできる服装でお越しください。
はじめましての方や、おひとりさまもお気軽にご参加ください。
4名様より出張レッスン(佐賀市近郊)を承ります。お気軽にお問い合わせください。
クラスは予告なく変更される場合がございますので、 スケジュールでご確認ください。

横田公民館

場所

〒842-0103 佐賀県神埼郡吉野ヶ里町大曲1544

日時

毎週木曜日
10:00 - 11:30 (90min)
19:30 - 20:30 (60min)

料金

リラックスヨガ
10:00 - 11:30 (90min)
1,200yen

キャンドルナイトヨガ
19:30 - 20:30 (60min)
800yen

お問い合わせ、お申し込みは

こちらよりどうぞ。

ノマエノニカイ(ノマエ

場所

〒840-0842 佐賀市多布施2丁目5−20

日時

毎月第2金曜日
10:00 - 11:30 (90min)

料金

1 Lesson 90min
1,200yen

お子さまもご一緒にどうぞ
小学生 600yen

お問い合わせ、お申し込みは
こちらよりどうぞ。