Mom Mom Yoga

できれば 妊娠する前からヨガをしてほしい けれど 妊娠してから マタニティヨガをはじめる方も多いはず 妊娠 出産 子育て ロイヤルチェスター佐賀様の企画で …

Awareness IN The Typhoon

2017年のチャクラシリーズも 今日で無事に 終わりを迎えることができました。 春分の日の第1チャクラから 台風接近中の今日の第7チャクラまで さまざまな方 …

Summer is Over

今年の夏も終わりそうな気配で 鈴虫の合唱がすぐ近くで聞こえてきます。 夏の思い出 夏の疲れ すっきりしたい方も 運動は嫌い だけど カラダもココロも緩みたい …

New Moon of Leo

2017年8月22日 獅子座の新月がわたしたちを熱くする。 熱を帯びたわたしたちは もやもやしたり いらいらしたり 苦しくなったり 泣きたくなったり。 &n …

Rite of Passage

格式ばった儀式も 堅苦しい挨拶も 過去を振り返ることさえも あまり得意ではないけれど   今日は立ち止まって 今までの はるか大昔から 受け継いで …

Trataka Tears

TRATAKA 凝視する まばたきさえせずに凝視する   目の渇きからくる痛み 外側の対象を「見る」ように ただありのままの感覚   ゆ …