KANZAKI Market vol.18

ディスタンス強めに!

佐賀もまた感染者増えていますね。

感染を気をつけながらも

必要な備えをしながらも

やっぱり体を動かし

瞬間瞬間の感覚を味わいたいです。

かんざきマーケットでの

熟睡ヨガは90分とたっぷり。

90分間中の心の動き

意識を向けた呼吸の変化。

あっという間の90分ですが

深く内側とつながる

自分へ還る旅のよう。

世界が不安定だからこそ

内側に安定や平和を。

そのための動き。

平和へと向かうからこその葛藤や摩擦。

全て必要だと後から気づく事がいっぱい!

来月もセルフヒーリングへどうぞお越しくださいませ。

KANZAKI Market vol.17

3ヶ月お休みしていた

かんざきマーケット熟睡ヨガ

ご参加頂けて幸せでした!

参加人数を5名様とし

気持ち程度ではありますが

ソーシャルディスタンス…かな。

お久しぶりだったので

今日は特に

ポーズホールド長めの

たっぷり呼吸。

体に触れるたびに

神聖な気持ちになります。

呼吸と意識と体が繋がって

あっという間な90分。

また8月も開催予定です。

6月のオンラインレッスンについて

オンラインでの熟睡ヨガですが、
下記のスケジュールに決定しました。

◇毎週火曜日 23:00-23:50
おやすみ前にホッと一息
熟睡ヨガオフトン編

◇おやすみ前のやさしい瞑想
新月と満月の熟睡ヨガニードラ
23:00-23:40

6月は6日(土)🌝21日(日)🌚

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料金は
1回1,000円
マンスリーパス 3,200円(6月は7回分)
とさせていただきます。

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◇お支払い方法は
・銀行お振込み
・PayPay

お支払いは
マンスリーパスの方は15日までに。
都度払いの方は事前のお振込みが無理な場合は、参加された日から3日以内にお支払いください。

3日以降になりますと、催促させて頂きます。

お支払い後に、参加できなかかった場合は、振替が可能です。
1度入室されますと、振替は無効となります。

体調が思わしくない場合や、時間が取れなかった場合は、23時前にご連絡ください。

オンラインでは、レッスン中の体調不良やケガなどにつきまして、一切の責任を負いかねます。
ご自身の判断で、ご参加下さい。

この判断を養う学びもヨガで深めることができると思います。

出来るだけ続けて、体の声を聞けるようになりましょう!

わたし自身もオンラインでのレッスン経験が浅いので、皆さまには至らない点が多々あるかと思いますが、おひとりおひとりが、気持ちよく参加できるように努めてまいります。

MINASPACE なかむらみな

オンライン熟睡ヨガ、無料開催終了

4月より無料開催していた

オンライン熟睡ヨガをいったん終了させていただきます。

たくさんのご参加ありがとうございました。

オンラインだから繋がれたご縁

無料だから気軽に繋がれたご縁

自粛中のおこもり時間に

新しい刺激となり学びとなった

大変貴重な時間をありがとうございました。

この時間を無駄にすることなく

6月からは引き続き気軽さと

繋がれるヨロコビをそのまま

低価格での有料化にし

ますます皆さんの

体と心の健やかであたたかい日々のお役に立てれるように、精進してまいります!

有料化についての詳細は

またおってお知らせさせていただきます。

皆さんありがとう!

クラス再開のお知らせ

6月よりクラスを再開させていただきます。

◇わたし自身のクラス前の検温

◇手洗いうがい

◇教室の換気

などを徹底しつつ

また皆さまと直接お会いして

ヨガができることをうれしく思います。

まずは6/4(木)19:30-20:30

熟睡ヨガ キャンドル編

横田公民館にてお待ちしております。