Kirtan in Asahi pharmacy

キールタンとは歌うヨガ。

マントラといわれるお経のような

音楽にのせ、神様へ祈りを捧げる。

音楽のヨガ。

 

先日の佐賀市金立町

アサヒ薬局でおこなわれた

新年!ほっこりゆるヨガお茶会の そのあとに。

スタッフでもあり音楽家でもある大野正喜さんの

ギターと歌のキールタンでした。

 

優しい音色。

大野さんの言霊をのせて

みんな目を閉じて静かに聞いていました。

 

奏でるものはそこにいた全ての者たち。

ヨガの後に

一緒にヨガをしたからこそ

染み込んでくる音楽。

ご参加いただきありがとうございました。

 

KANZAKI Market vol.4

恒例となりつつある
かんざきマーケットでの熟睡ヨガ。

 

当たり前のことほど
おろそかにせず
シンプルなことほど
丁寧に。

 

今日は
この時期縮こまる胸を大きく広げて
胸いっぱい深呼吸して
めいいっぱいに身体を伸ばしてみる。

 

吸って
自分が大きくなって
吐いて
自分が小さくなって

気づいたら
すうすう夢の中。
光の中でおひるね中。

 

熟睡ヨガ おひるね編
@かんざきマーケット

ご参加ありがとうござます。
来月は2/2(土)10時半スタートです

お問い合わせ、お申込みは
contact よりお願いします。

2019 Start!

仕事はじめ。

はじめての場所と
はじめての人たち。

そうそう
この感覚。

ほらほら
体の可動域がぐんと広がってくる。

ねぇねぇ
呼吸してる?

 

自分のために
だれかのために

今年もたくさん
一緒にヨガをしよう。

 

はじめての場所
少林寺拳法佐賀小城道院様。
ここの凛とした静かな空気感の中
自然と背筋も伸びてきます。

企画してくださった
自宅サロン Salon.aer様

ありがとうございました。
また来週に。

来週は夜7時半からの
熟睡ヨガキャンドル編になります。