第4金曜日
ノマエノニカイヨガ

本日をもって
産休前の
すべてのクラスを無事に終えることができました。

皆様に支えられている
受け入れられている
愛されている

この感覚を
充分味わえた有終の美

皆様の個性豊かで大事な
そのカラダに触れ
そのハートを垣間見る。

その息づかいを
呼吸を
命を見せつけてくれたヨガの時間。

本当にありがとうございます。

ひとまず
ゆっくり休んで

わたしも命を産み出します。

昨日はごーごーと風が音吹く中
ヨガニドラと曼荼羅パステルアートvol.2
ご参加いただきありがとうございました。

これでイベント的なワークショップが
無事に終わり
残すところ今週のクラスのみとなりました。

あたたかなさみしさ

このあたたかなさみしさは
貴重な財産となり
今まで関わってくださった皆様のおかげで
味わうことのできるギフトです。

ありがとう。

昨日のニドラ中に訪れた
あの空間に招き入れたたくさんの人たちへ
ハートの奥の奥のほうから込み上げてくる。

ありがとう。

産休につきまして

秋も深まり

見上げる空がなんとも美しい時期となりました。

すでにSNSやブログ等で

お知らせさせていただいておりますが

2017年11月1日より

産休に入らさせていただきます。

無事に出産を終え

長期休暇をいただいて

より一層パワーアップしたヨガを

癒しという時間をお届けできるように

ゆっくり休ませていただきます。

復帰は来年初春の予定ではありますが

産休中も今までのように

このMINASPACEのサイト
SNSやブログにて発信していきますので

そちらの方で復帰後のスケジュールをご確認ください。

お休みまで残り1ヶ月をきりました。

妊娠が分かった後も

変わらず温かいお言葉をかけて頂き

本当にありがとうございます。

はじめてのことで戸惑うこともありますが

皆様から頂きました励ましやアドバイスを元に楽しみながら頑張ります！

引き続きどうぞよろしくお願い致します。

2017年10月4日
MINASPACE  なかむらみな

9ヶ月 33週目

風
空
火
水
地

宇宙の真理を味方につけて
５つのエレメントのパワーをいかして

本来の自分に戻っていく引き算と
未来をを作っていく足し算

アーユルヴェーダの智慧は
本来難しいけれど
日常でも家庭でも
自分にも大切な人にも
仕事やコミュニケーションのツールにも

秋冬の
それぞれに合った過ごし方

これからの乾燥や冷え
不安や孤独感を感じやすい季節に
お役に立てますように

アーユルヴェーダ秋冬養生W.S

次回は10/20(fri)10時〜
開催致します。