泣いている赤ちゃんの声を聞いて

おっぱいなのか

オムツなのか

抱っこなのか

声なき声を聞き

注意深く優しい眼差しで

我が子に触れる

忙しいママ

タフな女性

だからこそ

ときどきは

カラダの声なき声を聞き

優しい眼差しで

変化の連続の

我がカラダに触れる

大きく育て

健やかに

大きく育て

お山のyoga教室ご参加ありがとうございました。
来月も第4火曜日7月25日開催です。

手をひろげて

胸をひろげて

扉をあけて

覗き込んだ自分のハート

顔をあげて

前を見て

堂々と

手を繋いで

抱き合って

ひらかれた手のひらと

柔らかい胸

合わせた手と手

触れ合うハート

ひろがっているからこそ

手を繋いでハグをしよう

6月のSanSara Yogs

ご参加ありがとうございました。

ひらかれたハート

これからたくさんの出会い

豊かさ体験

ひらかれたハートで

受けってあげて下さいね。

グローバルウェルネスデーは
健康的な生活を見直すきっかけにしようと
２０１２年から世界各国で健康につながる活動が実施されています。

本当の健やかさ、健康とは？

WHO世界保健機関での健康の定義は

「Health is a dynamic state of complete physical, mental, spiritual and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 」

「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが 満たされた状態にあることをいいます。」

肉体的にも
精神的にも
社会的にも
健やかに。

そんな日健やかディを
佐賀市のエステサロンピエールさんにて。

女性が健やかでいること自体が世界平和への貢献だとさえ思う。

エステへいこう！
ヨガをしよう！
満たしてあげよう！

自分に触れて
誰かと触れ合おう！