SanSaraというSpace
でYogat をさせてもらって、１年以上

カラダを使いながら
自分を知っていく

昨日は眠れる獅子を目覚めさせたよ

目覚め
覚醒

お腹の 底の 奥のほうで
熱く 熱く 眠っている
獅子のように

その獅子が目覚めたとき

ときにはキバを向くことも
吠えることも

主張するという
望むという
心の自由

ラージャヨーガ
王様のヨーガ

獅子は百獣の王さ

寒い中
ありがとう