久留米市筑後川河川敷での外ヨガのお知らせです。
前回同様にヨガをSAORIさんに
その間わたしはサポートに周り
できるだけお一人お一人のカラダに触れさせていただきます。
広々とした河川敷でのヨガでは動いて、たっぷり長めのシャヴァアサナ中にニドラをおこなっていきます。
二ドラをまたわたしが担当させていただきます。
筑後川の川面にうつる青空と雲。
そのまま見上げて手を伸ばすと届きそうな青空と雲。
スタジオや室内では味わうことのできない広がりと静けさ。
動と静 どちらもご堪能ください。
ヨガのあとはそのまま芝生でピクニックになります。
５／２０(土)１１時〜
久留米市筑後川河川敷(水天宮辺り)
お一人様３，０００円(ランチ込み)
●ヨガマットレンタル有り
●体温調節できる服装でお越しください。
●レジャーシート、ブランケット、などがあれば便利です。
●お水とタオルを忘れずにご参加ください。
●ヨガの経験は問いません。
男性やヨガ初心者やお子様連れ、ご家族でのご参加もお待ちしています。
お申し込みはcontactまで。