今年も春分の日からスタートしたチャクラヨガも第７チャクラまで来ました。

最後の第７チャクラはサンスクリット語でsahaasrara chakra（サハスラーラチャクラ）
別名クラウンチャクラとも呼ばれ
位置は頭頂です。

第１チャクラから第６チャクラが
整っていなければ
このチャクラは調整されることはありません。

頭上という肉体を超えたところにあるのも自己と外の世界の違いを超え
「すべてはひとつ」
「ワンネスの意識」
と関係しているのです。

「地球に住んでいる私たち」という感覚から「私たちが地球の一部である」という感覚へ。
「宇宙の一部」であるという感覚へ。
その感覚が一瞬でも訪れた時、頭で考えていた思考が溶けて空になることでしょう。

色/ 紫　黄金　白

・瞑想が好きな方や興味がある方
・穏やかな状態で過ごしたい方
・霊性を高めたい方
・サマディの境地を目指す方
・「気づき」を促したい方
・モヤモヤ、イライラを軽減したい方

ヨガをしていたら「気づく」ことが日常になります。
まさに気づかずにはいられない！

外見（身体や外の世界）
内面（心や直観）

ヨガは気づきを促してくれるものであり
表面的な事柄だけではなく
もっと奥深く本質に触れる「気づき」です。

霊性を高めるということは
気づきを深めるということでもあります。

この日最後のチャクラ
第７チャクラヨガでは
みなさんに素晴らしい「気づき」が訪れますように。

９月１７日（日）１０時　ＳＴＡＲＴ　９０分
参加費２５００円　（ヒ－リングを含みます）
８名様限定

■お申し込みはCONTACTからどうぞ

■ご持参いただくもの
タオル・お水・ヨガマット
カラダ全体を包めるブランケットをお持ちください。

※ＹＯＧＡマットお持ちでない方はＹＯＧＡマットレンタル希望と記入をお願いします。
※小学生以下のご参加は御遠慮ください。
※駐車場はお申込み時にお知らせいたします。
※開始時刻５分前にはSanSaraへお入りください。
※ヨガの経験は問いません。