ゆるヨガ体験イベント

2月14日エースホームさんイベント

バレンタインディの2月14日に神埼 エースホームさんのイベントに参加させていただきます。

ヨガを体験してもらおうと
ヨガをもっと身近に感じてもらおうと

ワンコイン500yenでのゆるヨガ体験です。

カラダが教えてくれること
カラダとココロがつながっていること

まずは気持ちよさを
心地よさを

安らぎを

詳細はこちらのイベントページからどうぞ

2月のSanSara Yoga

2月のSanSara Yogaの内容が決まりました。

詳細&お申し込みはSanSara Blogよりどうぞ。

SanSara

春を一緒に待ちましょう。

SanSaraというスペースでマットの上で

春を一緒に待ちましょう。

奥の奥の

深い深い

春のようなあたたかなスペース

 

yogaとリンパドレナージュ

大寒波の満月と今日の水星逆行の終わり
ゆっくりと春を待つ2月
春が待ち遠しい2月

動きが減るこの時期に冷えやお肌のくすみ、乾燥気になりませんか?
ご自分のために 愛する人のためにセルフケアが必要ですね

あたたかなやさしいタッチで流す
リンパドレナージュ
その前におこなうプライベートyoga では日常でも取り入れやすいポーズを行い
さらにリンパの流れを良くします

呼吸を通してエネルギーを巡らせること
人の手でカラダに触れてあげること
冬に溜め込んだモノを排出するお手伝いをさせていただきます

yoga とリンパドレナージュこんな方にオススメです
•冷え症の方
•肩こりや腰痛 頭痛もちの方
•冬に少しばかり体重が増えた方
•自分を大切にしたい方
•恋愛したい方
•春にワクワクドキドキしたい方

期間も日時も春を待つ2月限定とさせていただきます。
ご予約は2月4日立春までにご連絡ください。

2月5日(金)  10:30
2月6日(土)  10:30
2月19日(金) 10:30
2月20日(土) 10:30/12:30
2月21日(日) 13:30以降
2月27日(土) 10:30/14:00
2月28日(日) 10:30

プライベ-トヨガ 60min +リンパドレナ-ジュ60min 7,000円

場所は佐賀市多布施にあるサロン
リンパドレナージュを施術するのは
SanSaraさん
http://ameblo.jp/san-sara11/

お問い合わせ&お申し込みはSanSara Blogか
contact からもお問い合わせいただけます。

神野のお茶屋yoga vol.2

昨日の満月に大雪に見舞われてのyoga

なかなか佐賀では見られない
銀世界の美しい景色を眺めることができたのも
またひとつyogaの思い出

ちせちゃんがせっせと前の日から荷物を運んでくれて

当日は雪を踏み踏み
ウキウキしながら歩いてきたというのも

分かるようで分からない面白いエピソード

2月はもう少しあたたかくなってるかしら

どんな景色を見せてくれるかしら

next yoga…..

2月28日(sun)
pm.1:30 start

SanSara Yogaの日

SanSaraというSpace
でYogat をさせてもらって、1年以上

カラダを使いながら
自分を知っていく

昨日は眠れる獅子を目覚めさせたよ

目覚め
覚醒

お腹の 底の 奥のほうで
熱く 熱く 眠っている
獅子のように

その獅子が目覚めたとき

ときにはキバを向くことも
吠えることも

主張するという
望むという
心の自由

ラージャヨーガ
王様のヨーガ

獅子は百獣の王さ

寒い中
ありがとう

hair donation

自分の髪の毛を寄付できることご存知ですか?

1年前まではわたしも知らず

でも知ったからにはやってみようと決意し

ただただ髪の毛伸ばしました

寄付は30センチ以上からということで

ただただ伸ばしました

こんな寄付もあるんだなぁと

知らなかったからこそ

わたしと同じように

これを機に知ってみてやってみようと思ってくださる方がいたらいいな

絶対でもないけど

やってみようかな

途中で嫌になったらやめてもいいな

ぐらいの気持ちでやるといがいといけます

自分の髪の毛が誰かのお役にたてること

これを機に知ってみてください

そして

これを機にお近くの方に話してみてください

髪の毛の寄付のこと

そうやって

繋げていけるから

広がっていくから