毎月第1土曜日

今月も大にぎわいのかんざきマーケット

桜舞い散る櫛田の市。

リラックス熟睡ヨガ@神幸館も

ありがたいことに

今月も満員御礼でした。

疲れた体を休めに

忙しい頭の中を瞬間的に空っぽに

沈んだ心をあたために
 
ヨガの時間はあるがまま

誰にも気を使わず急がせず

大きなあくびも
あくびのあとの目やにも

なぜかこみ上げる涙も
ぐーぐーいびきも

体を使って
呼吸をして
胸をとじたり開いたりして
 
感じたままに
 
体の中で感じたままに

リラックスって

出来ているようで
出来ないのが私たちですね。

来月は5/4(土)

10:30〜11:50

ゴールデンウィーク真っ最中です。

定員がございます。

お申込みはお早めに。