恒例のイベント

毎月第1土曜日の櫛田の市

かんざきマーケットでの

リラックス熟睡ヨガ 。

気温差の大きなこの時期のゆらぎ

ゆらいでいることに自覚的であること。

規則正しさと不規則さが

調和したゆらぎ。

自然界にはゆらぎがあちこちに。

波の音や鳥のさえずり。

心臓の音やキャンドルの灯り。

私たちはゆらぎによって癒されていく。

身体でゆらぎをつくってあげると

心まで勝手に癒されていく。

本日もかんざきマーケットお越しいただきありがとうございます。

熟睡ヨガ リラックス編

ご参加いただきありがとうございます。

今後ともゆらぎをお楽しみください。

ゆらいでみてください。

来月もまた第1土曜日に。