産休明け
ゆっつら〜と
クラスを再開して

あの場所
haaでもキャンドルヨガ
不定期開催決定です。

ハワイ語で『呼吸』を意味する
「ハー」

マナが宿る息を
神聖視するハワイアンは
「ハー」は口から出るスピリットであると伝えられています。

haaでハーっと
ハートからのヴィジョンをみに
どうぞお越しください。

4／13（fri)
pm,7:30〜pm,9:00
fee/1200yen

神埼市神埼町本掘４３８
ECC神埼教室前

お申し込みはcontactよりどうぞ。

5ヶ月ぶりのヨガクラス
子供の頃遊んだ公民館でのヨガクラス

初めましての方々に少し緊張し
お馴染みの顔ぶれに安堵し
またヨガができることが
何よりうれしい木曜日

待っていてくれた人も
この春ヨガにトライしてくれた人も
いろんな人たちのおかげで
またヨガマットの上で
皆さんの前で
手を合わせることができる

月並みだけど
ありがとう
とてつもなく
感謝の気持ちを込めて
ヨガらしく
om shanti shanti shantih

横田公民館ヨガ
毎週木曜日に午前と午後開催です。

汗だくになりながら
たどり着いた桜舞う場所

散りゆく花びら見とれていると
頬がピンク色になりそうな
グッドニュース!

4／15(sun)佐賀市長瀬町
TOWANI YOGA
満員御礼とのことで
翌週4／22(sun)追加日決定です。

10時スタートのリラックスヨガ
となります。

fee/1,200yen
詳しい住所はお申し込みの際にお伝えします。

せっかく授かったこの肉体
しっかり感じるイマココの心

せっかくの日曜日に
ピースフルな日曜日に
ヨガであたためあいましょう。

お子様は
小学生以上からご参加いただけます。

もちろん
両日ともにもうれしい限りです。

尚、来月はひとまず第3日曜日のみ
お申し込み人数次第で
追加日を検討させていただきます。

お申し込みはcontact よりどうぞ。

わたしのホームタウンでもあり
一番長く続けさせてもらっている場所でもある
吉野ヶ里町

お世話になっていた西村ショールームから
さらに実家近くの公民館に変わります。

東脊振村だった子供の頃
ここで遊んで
子供クラブで集まって
ラジオ体操に肝試し

思い出深いこの場所で
大人になった今
また新しい思い出を皆さんと一緒に作っていきたい。

そんな風に思った公民館

来て下さる生徒さんたちがここで
くつろいでおしゃべりして
体の声を聞いて
リラックスできる場所を目指します。

毎週木曜日
４月５日の木曜日からスタートです。
佐賀県神埼郡吉野ヶ里町大曲１５４４
横田公民館

モーニングヨガ
１０：００〜１１：３０／１２００yen

キャンドルナイトヨガ
１９：３０〜２０：３０／８００yen

どちらのクラスも
リラックスできるやさしいヨガです。
やさしい気持ちで
自分自身と仲良くなれるように。

お申し込みはcontactよりどうぞ。

産休前まで第２火曜日に
キャンドルヨガをおこなっていた
集いの場T O W A N I

先日美人マダムなオーナーさんと
チビを連れて今後の打ち合わせに

チビは美人に抱っこされて超ゴッキゲン

美人マダムは３人の子育てを終えた
先輩マダムでもあるから
やっぱり夜は厳しいよね
ということで

来月からは第３日曜日に
サンディーモーニングングヨガ
になりました。

４月１５日(日)
場所／佐賀市長瀬町
(詳細はお申し込み時にお伝えします)
時間／１０時〜１１時半
参加費／１２００円

隠れ人気の
わたしが持ってくるハーブティつき
ときどき
美人マダムの手作りパンがでるかも？！

日曜日の午前中に
まったりほっこり
ときにしっかり動いて
心からの笑顔や
素直な愚痴も
吐き出しにいらっしゃいませ〜

お申し込みはcontactよりどうぞ。

佐賀県神埼市の

地域と家庭と学校をつないで結ぶ活動

ホッとサロンおむすび

おむすびをつくるように

やさしくもしっかり

お母さんたちのサポート

 

そんなサークルにヨガの講師として

呼んでいただきました。

 

お子様連れの方も

スタッフさんがみてくれて

お母さんたちは

マットの上でゴロンとなり

凝り固まった体を呼吸でほぐしていく

 

手の指先まで

脚のつま先まで

じんじんじんじん

呼吸が巡り血が巡り

巡り巡って

いつしかお母さんたちは

ホッと深い呼吸

 

最後に自宅でもカンタンにできるポーズを

レクチャーして終了

 

呼んでいただきありがとうございました。

 

佐賀県の子育てサークルの方

ご依頼お待ちしております。

お問い合わせは

contact よりどうぞ。