芝生の上で

裸足のままに

お好きなように

picnicには

淹れたての珈琲とおやつたち

寝ても食べても

お好きなように

お好きなようにカラダも動かして

外でのヨガ

終わったらだいすきなpicnic

来月は今年も外にでます！
４月24日(sun)
11:00ヨガスタート

どんどんどんのヨガ

花冷えの日曜日

五分咲きの桜

隣の部屋からの元気な宴

お祝いの笑顔

子供の柔らかな背骨

無茶振りされた大人たち

my favorite

来てくれてありがとう

しみじみと

my favorite

drop out

drop off

たちどまってみて

drop in

軽やかに

drop by

そのdrop

落ちてくる雫はなんだろう

４月のSanSara Yoga

日時と詳細が決まりました。

この世界の悦びは
自分の存在の悦び

産みだす
創りだす

ひとつになる

官能的に
感性のままに

joy!!

お申し込みはこちら
スワディシュターナ

明日の満月の前に

このたんぽぽの綿毛が風に吹かれるように

また許せる日がくるようにと

吐く息にのせて

風にのせて

吐くことは

許すことに似ている

わたしがしてきたことも

わたしがされたことも

明日でまた許せるように

わたしはわたし

今までも

これからも

わたしはわたし

わたしは

わたしであり続ける

春分の日

わたしの支えとなっている

わたしを支えてくれている

大事な大事な

わたしという基盤

感じてくれてありがとう