節分と立春

今日の節分と明日の立春
今週が明けたところでの旧正月と新月

先日よりお知らせさせてもらっていたyogaとリンパドレナージュですが

お申し込みは明日までになります。

空きのある枠は
2月19日(fri) 10:30~
2月27日(sat)10:30~ / 14:00~
2月28日(sun)10:30~

今回プライベートヨガということもあり

まずヨガカードを引いてもらってから

そのときどき
その方にとって
必要なポーズをを取り入れていこうかと思います

ちょっと触れるだけで呼吸が深まり
カラダの可動域も広がっていくこと

ヨガの60分間
貴重な60分間
委ねてみてください

春に向けての
いつも頑張っている自分へのプレゼントとして

2月限定のyogaとリンパドレナージュ

yoga 60min➕リンパドレナージュ60min
7000yen

場所は佐賀市多布施にあるサロンSanSara

詳細 お申し込みはこちらからどうぞ
SanSara

またはminaspace contactから

coming soon …

2月の立春まであと数日

思いおこせばはじめてインドへいった数年前

そのときにふんわり思ったこと

あれからふんわりふんわりあたためてきたこと

カタチを変えて戻ってきた

ただいま もうしばらく

準備中

minaspace online shop coming soon…

2月のSanSara Yoga

2月のSanSara Yogaの内容が決まりました。

詳細&お申し込みはSanSara Blogよりどうぞ。

SanSara

春を一緒に待ちましょう。

SanSaraというスペースでマットの上で

春を一緒に待ちましょう。

奥の奥の

深い深い

春のようなあたたかなスペース

 

yogaとリンパドレナージュ

大寒波の満月と今日の水星逆行の終わり
ゆっくりと春を待つ2月
春が待ち遠しい2月

動きが減るこの時期に冷えやお肌のくすみ、乾燥気になりませんか?
ご自分のために 愛する人のためにセルフケアが必要ですね

あたたかなやさしいタッチで流す
リンパドレナージュ
その前におこなうプライベートyoga では日常でも取り入れやすいポーズを行い
さらにリンパの流れを良くします

呼吸を通してエネルギーを巡らせること
人の手でカラダに触れてあげること
冬に溜め込んだモノを排出するお手伝いをさせていただきます

yoga とリンパドレナージュこんな方にオススメです
•冷え症の方
•肩こりや腰痛 頭痛もちの方
•冬に少しばかり体重が増えた方
•自分を大切にしたい方
•恋愛したい方
•春にワクワクドキドキしたい方

期間も日時も春を待つ2月限定とさせていただきます。
ご予約は2月4日立春までにご連絡ください。

2月5日(金)  10:30
2月6日(土)  10:30
2月19日(金) 10:30
2月20日(土) 10:30/12:30
2月21日(日) 13:30以降
2月27日(土) 10:30/14:00
2月28日(日) 10:30

プライベ-トヨガ 60min +リンパドレナ-ジュ60min 7,000円

場所は佐賀市多布施にあるサロン
リンパドレナージュを施術するのは
SanSaraさん
http://ameblo.jp/san-sara11/

お問い合わせ&お申し込みはSanSara Blogか
contact からもお問い合わせいただけます。

Healing

 

セッションメニューを新たに加えて、お一人お一人により寄り添えるようなプログラムを考えました。

癒しってなんだろうっていつも自分自身に問います。

癒されることも癒すことも、ふとした何気ない瞬間におこるもの。

その瞬間を意図してつくっていくことも大事かなって。

わたしが誰かを癒すのではなく、自分自身を癒すお手伝いをしていければいい。

そうやってわたしが癒されるのです。

 

Merry Christmas‼︎

メリークリスマス!!

今宵は蟹座の満月

2015年最後の満月

満ちゆく月に願い

やさしい眼差しに昨日別れを告げ

また今日から始まります。

そして、今日というスペシャルな日にこのサイトをオープンできました。

蟹座の満月にふさわしい

大切でやすらぎをくれる

そんなサイトを大切なやすらぎをくれる人が作ってくれました。

「泣きたいぐらい疲れた」

「泣きたいぐらいにありがとう」