はじめての夜明けと

はじめての日の出

佐賀ならでは

干潟から拝んだら

祈りのような

静かな決意

しあわせな呼吸のような

ながくあたたかい一筋の光

さぁ

2017年がはじまった

Life is the SHOW TIME!

2016年大晦日
今年の最後の日

2016年の
出会いと別れ
学びと経験と理解

たくさんの人たちの
笑顔と泣き顔

皆さんと共にヨガできたこと
感謝と誇りでいっぱいです！

Thank you for Yoga.
Thank you for 2016.

Shanti Shanti Shantih.

しばしのひととき
ほんのひととき
時間という大切なひととき

そんなひとときを
どこで誰とどんな風に過ごす？

ひといきつける
ひとときヨガ

ふぅーっと
ひといき

はぁーっと
ひといき

自分だけの
ひととき

2017年1月20日(fri)
佐賀市諸富町にあるBotanical shopひととき11:00start
ひとときヨガ

１２月２１日 至る日
至れり尽くせりの日

至る日にわたしに尽くしながら
あれこれ考える

考え尽くし
ある考えに至る

あまり確実さを重視せずきたから
おそらく
ひとつひとつ目標があったがいいな

まっしぐらに突き進む先を見据えて
要らなくなったモノにさよならしよう

あれもこれもしたい
あちこちいきたい

そんなこと
当たり前に叶えてあげられる自分になる

決めた２０１６年 冬至
レモンを食らう

108回

鐘の音響く前の

108回

太陽礼拝

煩悩だらけの

108回は

今年流した涙も汗も

ふらつきもゆらぎも

へとへとになりながら

終わりを告げた

108回

途方もない

けれど

いつか終わる

終わりに向かっていく

よく晴れた日曜日
11日という対の日

妄想を膨らませて
イメージとし

胸を膨らませて
ハートに呼び込んで

ニヤニヤしながら
現実を見て

大先輩のお話しに耳を傾ける

カラダを動かして
頭を休ませて

お腹が満たされたら

意識の中で
繋がっているあの人に

会いに行こう

ヨガとソウルメイトのワークショップ
お疲れ様でした

耳納連山の麓に
また呼んでくださいね